糖尿病血糖标准能自测吗
糖尿病患者可通过家用血糖仪自行监测空腹及餐后血糖水平。但血糖控制目标的设定需结合个体健康状况并由专业医生评估确认。
家用指尖血检测仪可反映即时血糖值,对日常管理具有参考意义。正常空腹血糖应维持在4.4-7.0mmol/L,餐后2小时血糖宜低于10.0mmol/L。检测需规范操作流程,包括采血部位消毒、试纸正确保存、仪器定期校准等。需注意自测结果无法替代静脉血检测,糖化血红蛋白、动态血糖监测等专业指标仍需医疗机构完成。老年患者、存在并发症者或妊娠期糖尿病患者的控制目标存在个体化差异,需结合心电图、肾功能等综合评估。部分药物如二甲双胍、格列齐特、西格列汀等可能影响血糖值,需注意服药时间与检测时点的关系。
建议患者建立规律监测记录,就诊时携带数据供医生参考。饮食选择低GI食材,如燕麦、荞麦等粗粮,配合适度运动。出现持续高血糖或反复低血糖时,应及时就医调整方案,切勿自行更改药物剂量。