糖尿病如何调节代谢
糖尿病患者的代谢调节通常需综合药物干预及生活方式管理。通过规范治疗与日常监测,多数患者可实现血糖稳定,降低并发症风险。
降糖药物是调节代谢的核心措施,二甲双胍通过抑制肝糖异生改善胰岛素抵抗,格列美脲刺激胰岛β细胞分泌胰岛素,西格列汀延缓肠促胰素降解。联合用药需根据胰岛功能、肝肾功能等个体差异调整。饮食管理需控制每日总热量摄入,增加全谷物、蔬菜等膳食纤维比例,采用分餐制平缓血糖波动。规律运动每周不少于150分钟中等强度有氧训练,辅以抗阻运动增强骨骼肌葡萄糖摄取。动态血糖监测系统能及时发现异常波动,糖化血红蛋白检测每3个月需复查。
建议患者定期至内分泌科完善胰岛功能评估,严格遵医嘱调整用药方案。注意足部检查预防神经病变,保持标准体重指数。出现多尿加重或视物模糊应及时就医,切勿擅自增减降糖药物剂量。饮食运动计划应在营养师指导下制定,建立规范的自我监测记录体系。