自测血糖是糖尿病吗
自测血糖数值异常并不能直接诊断为糖尿病。血糖水平受饮食、运动及生理状态等多因素影响,需结合临床症状及实验室检查综合判断是否患病。
血糖检测是评估糖代谢状态的重要依据,但单一数值不能作为确诊依据。糖尿病诊断需满足空腹血糖≥7.0mmol/L、餐后2小时血糖≥11.1mmol/L或糖化血红蛋白≥6.5%等标准。短期血糖升高可能源于应激反应、高糖饮食或感染等疾病。部分人群存在空腹血糖受损或糖耐量异常,此类情况需定期随访。医疗机构通常通过口服葡萄糖耐量试验等进一步明确诊断,避免误判。
建议存在血糖异常者定期监测并记录数据,控制高糖高脂饮食,增加规律运动。若多次自测结果超标或伴随多饮、多尿等症状,应尽早就医完善检查。确诊后需在医生指导下制定个性化管理方案,避免自行调整生活方式或盲目干预。